La pràctica del ioga postpart amb nadons ajuda a escoltar el cos, les teves necessitats físiques i emocionals i a fer més estret el vincle amb el nadó.
L’objectiu d’aquest taller és aprendre a exercitar el cos durant el post part amb seguretat i amor juntament amb el nadó. A través de postures de ioga, estiraments i tècniques de respiració adaptats al postpart, es treballarà per recuperar i desenvolupar la força i l’estabilitat central del cos. El taller té un preu de 8 euros per sessió per als socis i 10 euros per als no socis.
Les inscripcions s’han d’adreçar a lesfranqueses.espai.nado@gmail.com.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada